DE FOCUS FORMULE | VITAAL RVB INSPIRATIE CLINIC
VERBETER JE FOCUS, VERBETER JE RESULTAATGELEEFD DOOR AFLEIDINGEN?
Je dag begint met goede intenties. Maar voor je het weet, ben je verdwaald in e-mails, meldingen en honderd kleine taken. Aan het einde van de dag voel je je druk, maar niet voldaan. Je hebt hard gewerkt, maar niet aan wat écht belangrijk is.
Herkenbaar?
In een wereld vol prikkels is focus een schaars goed. Je aandacht wordt continu opgeëist — door je werk, je telefoon, je omgeving. Het gevolg? Frustratie, vermoeidheid en het gevoel altijd achter te lopen. En diep vanbinnen: het besef dat je meer in je hebt dan je nu laat zien.
Tijdens de inspiratieclinic De Focus Formule leer je hoe je in een drukke wereld toch rust en richting houdt. Zodat jij niet langer geleefd wórdt, maar bewust kunt kiezen waar je je aandacht aan geeft.
FOCUS IN DRIE STAPPEN
De inspiratieclinic De Focus Formule biedt praktische strategieën om je aandacht te sturen en te behouden. Je leert hoe kleine aanpassingen in gedrag, planning en mindset leiden tot meer rust, structuur en helderheid.
- Stap 1: Ontdek wat jouw grootste afleiders zijn en wat ze kosten aan energie en tijd.
- Stap 2: Leer de Focus Formule: concrete gewoontes om je concentratie te versterken.
- Stap 3: Pas eenvoudige technieken toe om doelgericht te werken, met meer rust en controle over je dag.
De aanpak is praktisch, energiek en direct toepasbaar in je werkdag.
WAT JE GAAT BEREIKEN
Wil jij meer rust, grip en concentratie in je dag?
👉 Doe mee aan de inspiratieclinic De Focus Formule en ontdek hoe kleine veranderingen leiden tot grote focus.
Na de clinic:
- Werk je met meer aandacht en minder afleiding;
- Voel je meer rust, structuur en energie;
- Ervaar je een groter gevoel van controle over je dag.
Met focus komt rust. En met rust komt resultaat.
OPBOUW VAN DE INSPIRATIE CLINIC
Deze inspiratie clinic helpt jou niet alleen in te zien wat je kunt veranderen maar helpt je ook dit daadwerkelijk te gaan doen. Focus Formule bestaat uit de volgende onderdelen:
- Inspiratie clinic: Do 9 april 2026, 13:30 – 16:30 | Utrecht
- Focus Formule Challenge: Laagdrempelig aan de slag voor voelbare verandering met een challenge, werkboek en app.
- Coaching call: Vr 8 mei 2026, 10:30 – 11:30 | Online
VERANDERING BEREIKEN MET MINIMALE TIJDSINVESTERING
ERVARINGEN VAN ANDEREN
ALS JE DOET WAT JE ALTIJD DEED, KRIJG JE WAT JE ALTIJD KREEG
Blijf je multitasken en constant schakelen, dan raak je uitgeput en verlies je scherpte. Zonder focus neemt stress toe en productiviteit af. Aandacht is je kracht, beter prioriteren is je gids en heldere richting geeft voldoening.
Dus reserveer nu je plek in deze inspiratie clinic!
Overleg je deelname met je leidinggevende.
Deelname voor jou als Rijksvastgoedbedrijf of Rijksoverheid medewerker is gratis. Afdeling Het Rijksvastgoedbedrijf betaalt deze inspiratie clinic voor je en verwacht van jou je komst en actieve deelname. Want alleen zo bereik je het resultaat wat je wilt!
TRAINER
Roy Wenting weet als oud-business consultant hoe stress je kan uitputten. Hij verruilde gedurende drie jaar vergaderzalen voor meditatiehallen in Azië. Hij keerde terug met praktische technieken en hielp 10.000+ professionals op zoek naar rust, focus en richting. Hij deelt zijn inzichten en inspireert tot verandering met zijn Next Level You boek, app, trainingen, retraites en evenementen. Roy trainde in de afgelopen 6 jaar zo’n 900 RVB medewerkers in persoonlijke vitaliteit en welzijn. Ook Roy is ouder van twee jonge kinderen en combineert bewust zijn bedrijf, ouderschap en tijd voor zichzelf.
VRAGEN OF ONDUIDELIJKHEDEN?
Bij vragen of onduidelijkheden over de organisatie kan je contact opnemen met Ronald Kemp van Organisatiestrategie & Ontwikkeling (O&O) op ronald.kemp@rijksoverheid.nl; over de inhoud van de scholing met: roy@nextlevelyouacademy.nl.
Op de hoogte blijven?
Volg Vitaal RVB ook via Plein BZK!
En word lid van de Vitaal RVB What’s app groep voor alle updates en inspiratie video’s via deze QR!
