26-3-2026
26 MRT 2026 | 13:30 - 16:30
De inspiratieclinic Emotie als Kompas laat zien hoe emoties werken en hoe je ze constructief kunt gebruiken. Je leert ze herkennen, benoemen en inzetten om beter te communiceren, samen te werken en veerkrachtig te blijven.
9-4-2026
9 APR 2026 | 9:00 - 12:00
Of je nu midden in de tropenjaren zit of al met pubers aan tafel: zelfzorg is de basis om er écht te kunnen zijn – voor jezelf, je gezin en je werk. We onderzoeken samen hoe je oude patronen kunt doorbreken, grenzen beter bewaakt en keuzes maakt die kloppen met wat voor jou belangrijk is.
12-5-2026
12 MEI 2026 | 9:00 - 12:00
In ‘Ademkracht’ leer je hoe je ademhaling het zenuwstelsel direct kan beïnvloeden. Door je ademhaling bewust in te zetten kun je zorgen voor meer ontspanning, rust en herstel.
28-5-2026
28 MEI 2026 | 9:00 – 12:00
Zoek je naar een manier om positiever in het leven te staan en meer grip te krijgen op je eigen geluk? Als je merkt dat je soms vastzit in negatieve gedachtenpatronen, is deze clinic precies wat je nodig hebt. Ontdek hoe een positieve mindset niet alleen je kijk op het leven verbetert, maar ook je prestaties en welzijn.
Zijn er vragen of onduidelijkheden over het aanbod Vitaal RVB? Of heb je een specifieke behoefte voor je afdeling of team? Neem contact op met Team Vitaal RVB!
Volg Vitaal RVB via Plein BZK!
En word lid van de Vitaal RVB What’s app groep voor alle updates en inspiratie video’s via deze QR!
