Stap uit de dagelijkse hectiek en gun jezelf een moment van bezinning tijdens onze Retraitedag en Follow-Up Challenge. Op de Retraitedag dompel je je onder in een oase van rust en zelfreflectie. Laat de drukte van het dagelijks leven los en ontdek de kracht van innerlijke vrijheid. De ervaren trainer begeleidt je door yoga, meditaties, adem technieken, transformatie oefeningen en inspirerende tips om de rust in jezelf te vinden te midden van de chaos.

Na de Retraitedag kun je de 10 weken Challenge volgen vanuit het boek Next Level You, waarbij je de opgedane inzichten verankert in jouw dagelijkse routine. Je ontvangt tips, korte opdrachten en ondersteuning om de innerlijke vrijheid vast te houden te midden van de uitdagingen van het moderne leven.

Waarom deelnemen? Omdat innerlijke vrijheid de sleutel is tot een evenwichtiger, bevredigender leven. Ontdek hoe je rust kunt bewaren te midden van de drukte en veerkracht kunt opbouwen in elke situatie.

Gun jezelf deze unieke ervaring en investeer in jouw welzijn. Meld je nu aan voor de Retraitedag ‘Inner Freedom’ en ontdek de kracht van vrijheid in jezelf. Je verdient het.

• Innerlijke rust: Je zult innerlijke rust ontdekken door middel van meditatie en ontspanningstechnieken, waardoor je beter bestand bent tegen de stress van het dagelijks leven.
• Emotionele balans: De innerlijke reflectie-oefeningen helpen je emotionele blokkades te herkennen en los te laten, wat leidt tot een grotere emotionele balans.
• Kracht en flexibiliteit: De yoga-technieken zullen je fysieke kracht vergroten en je flexibiliteit verbeteren, waardoor je je vitaler en energieker zult voelen.
• Mentale scherpte: De ademhalingstechnieken zullen je concentratie en mentale helderheid verbeteren, wat gunstig is voor zowel je persoonlijke als professionele leven.
• Zelfinzicht: Je zult een dieper begrip van jezelf ontwikkelen, waardoor je beter kunt omgaan met je eigen behoeften en verlangens.
• Harmonie met je potentieel: Alles bij elkaar zal leiden tot een grotere harmonie met je volledige potentieel, waardoor je het beste uit jezelf kunt halen.

Roy Wenting begeleidde duizenden professionals in grote organisaties naar innerlijke rust, veerkracht en groei. Hij gebruikt o.a. mindfulness meditatie, yoga en transformatiecoaching. Roy bracht 3 jaar door in Aziatische communities, kloosters en yogascholen. Als bedrijfskundige slaat hij de brug tussen actuele uitdagingen van professionals en impactvolle technieken voor zelfoptimalisatie. Hij deelt zijn inzichten en inspireert tot verandering met zijn Next Level You boek, app, trainingen, retraites en evenementen.