WERK EN OUDERSCHAP | VITAAL RVB INSPIRATIE CLINIC
WERK EN OUDERSCHAP IN BALANS MET GOEDE ZELFZORG ALS KOMPASDOORBREEK UITPUTTENDE PATRONEN
Je wilt er zijn – voor je werk, je gezin én jezelf – maar soms voelt het alsof je overal achteraan loopt. Misschien herken je dat je in de hectiek terugvalt in oude patronen. Je hoort jezelf dingen zeggen die je ouders vroeger zeiden, terwijl je had voorgenomen het anders te doen. Niet omdat je dat wilt, maar omdat de druk, vermoeidheid en continue stroom van prikkels weinig ruimte laten voor bewuste keuzes.
Of je nu midden in de tropenjaren zit of al met pubers aan tafel, de inspiratie clinic Werk en Ouderschap helpt je om daar weer grip op te krijgen. Je leert hoe zelfzorg de basis vormt om er écht te kunnen zijn – voor jezelf, je gezin en je werk. We onderzoeken samen hoe je oude patronen kunt doorbreken, grenzen beter bewaakt en keuzes maakt die kloppen met wat voor jou belangrijk is.
MEER BALANS IN DRIE STAPPEN
De inspiratieclinic Werk en Ouderschap biedt inzicht in hoe je energie verdeelt, grenzen stelt en prioriteiten bepaalt.
- Stap 1: Breng in kaart wat energie geeft en wat energie kost in werk en gezin.
- Stap 2: Leer technieken om grenzen te stellen, ruimte te creëren voor wat belangrijk is en afscheid te nemen van ongewenste patronen en gedrag.
- Stap 3: Pas praktische tips toe om stress te verminderen en met meer aandacht te genieten van beide werelden.
De clinic bestaat uit een inspirerende sessie vol herkenning, inzicht en concrete handvatten om direct verschil te maken in je dagelijks leven.
WAT JE GAAT BEREIKEN
Wil jij meer rust en balans tussen werk en thuis?
👉 Doe mee aan de inspiratieclinic Werk en Ouderschap en ontdek hoe kleine keuzes groot effect hebben op je energie en welzijn.
Na de clinic:
- Ervaar je meer rust en regie in je dag;
- Kun je bewuster schakelen tussen werk en gezin;
- Heb je meer energie, plezier en voldoening in beide rollen.
Een evenwichtige dag, waarin je ruimte hebt voor wat écht belangrijk is.
OPBOUW VAN DE INSPIRATIE CLINIC
Deze inspiratie clinic helpt jou niet alleen in te zien wat je kunt veranderen maar helpt je ook dit daadwerkelijk te gaan doen. Werk en Ouderschap bestaat uit de volgende onderdelen:
- Inspiratie clinic: Do 9 april 2026, 9:00 – 12:00 | Utrecht
- Werk en Ouderschap Challenge: Laagdrempelig aan de slag voor voelbare verandering met een challenge, werkboek en app.
- Coaching call: Vr 8 mei 2026, 9:00 – 10:00 | Online
VERANDERING BEREIKEN MET MINIMALE TIJDSINVESTERING
ERVARINGEN VAN ANDEREN
ALS JE DOET WAT JE ALTIJD DEED, KRIJG JE WAT JE ALTIJD KREEG
Zonder bewuste balans tussen werk, ouderschap en jezelf raakt de energie langzaam op. De druk blijft, oude patronen en reacties hebben de overhand en het schuldgevoel groeit. Doorgrond wat je niet meer wilt en werk bewust aan wat je wel wilt.
Dus reserveer nu je plek in deze inspiratie clinic!
Overleg je deelname met je leidinggevende.
Deelname voor jou als Rijksvastgoedbedrijf of Rijksoverheid medewerker is gratis. Afdeling Het Rijksvastgoedbedrijf betaalt deze inspiratie clinic voor je en verwacht van jou je komst en actieve deelname. Want alleen zo bereik je het resultaat wat je wilt!
TRAINER
Roy Wenting weet als oud-business consultant hoe stress je kan uitputten. Hij verruilde gedurende drie jaar vergaderzalen voor meditatiehallen in Azië. Hij keerde terug met praktische technieken en hielp 10.000+ professionals op zoek naar rust, focus en richting. Hij deelt zijn inzichten en inspireert tot verandering met zijn Next Level You boek, app, trainingen, retraites en evenementen. Roy trainde in de afgelopen 6 jaar zo’n 900 RVB medewerkers in persoonlijke vitaliteit en welzijn. Ook Roy is ouder van twee jonge kinderen en combineert bewust zijn bedrijf, ouderschap en tijd voor zichzelf.
VRAGEN OF ONDUIDELIJKHEDEN?
Bij vragen of onduidelijkheden over de organisatie kan je contact opnemen met Ronald Kemp van Organisatiestrategie & Ontwikkeling (O&O) op ronald.kemp@rijksoverheid.nl; over de inhoud van de scholing met: roy@nextlevelyouacademy.nl.
Op de hoogte blijven?
Volg Vitaal RVB ook via Plein BZK!
En word lid van de Vitaal RVB What’s app groep voor alle updates en inspiratie video’s via deze QR!
